员工活动

中图科技健身房正式开放，7月4日约定你！！！

来源：中图科技发布时间：2019-07-04 点击：3114 次

结束一天的工作，

你是不是也会觉得肩膀酸疼?

刚躲开A4腰，又来i6腿，

秀身材，满天飞，

是不是感觉亚历山大，想奋起直追?

前方高能！

没错，千呼万唤始出来

经过精心的设计规划和采购

中图科技员工健身房福利正式落地！！！

hin开心！hin激动啊啊啊！！

一、区域划分

为了让大家能够获得更好的健身体验，

让小编带大家提前探一探健身房吧~

健身区

目前健身房内设有杠铃、史密斯训练架、龙门架等负重器械，还有跑步机、椭圆机、健身车等有氧运动器材。同时配备有瑜伽垫、波速球、弹力绳等用品。器材齐全，总有一款运动适合你。

乒乓球区

除了健身区外，健身房还配备两个乒乓球桌，劳累一天，下班约上三五知己，来一场酣畅淋漓的比赛，既能大限度舒展筋骨，又能帮你抖去一身的疲惫。

休闲娱乐区

休闲区的N种打开方式：沟通交流、放松心情、补充能量…可独处，可小聚，同时配置自动贩卖机，给大家提供舒适全面的健身体验。休闲娱乐，当然少不了大家喜欢的台球。打台球的要领是什么？当然是动作要稳，姿势要帅！！

二、专业健身培训

培训现场

6月28日下午，我们组织了两批各部门小伙伴，特邀健身教练开展培训，学习各种器械的操作性能、锻炼方式以及不同肌肉部位对应的锻炼动作。小伙伴们提前GET新技能，并将担任兼职教练，日常指导大家使用各类健身器材。

三、温馨告知

1、本次健身福利仅针对中图公司编内员工，员工健身将不收取任何费用；

2、健身房应注意着装，以宽松舒适的衣服、运动鞋和软底鞋为主，不得穿着皮鞋及鞋底有硬物的鞋子进入健身房；

3、健身前请了解健身器械的基本操作程序，《健身房器械使用指南》详见下方二维码；

4、健身前请做好充分热身，认真调控训练强度，量力而行！注意自我保护，确保人身安全。

健身房如期而至！

7.4期待你的到来

每周一至周日17:30-21:30

来一起挥洒汗水

同样，我们更期待

大家的建议

让我们的健身房更加完美！

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